Prsa během kojení: Jak zvládnout změny, únik mléka a nejčastější mýty

Kojení je náročné, ale krásné období, které přináší otázky o péči o prsa a vyvrací mýty. Pojďme se podívat na praktické rady, které vám pomohou zvládnout toto období s lehkostí.

Proč jsou prsa někdy nateklá a jindy měkká?

Na začátku kojení mohou být prsa napjatá kvůli hormonálním změnám nebo vynechanému kojení. Po několika měsících se prsa přizpůsobí potřebám miminka a stanou se měkčími. Měkká prsa jsou známkou kojící harmonie, nikoli nedostatku mléka.

Únik mléka je běžný. Co pomůže? Praktické tipy:

  • Používejte savé vložky do podprsenky.
  • Na noc noste měkkou podprsenku.
  • Kojte pravidelně, aby se mléko nehromadilo.

Ucpané mléčné kanálky

Střídejte polohy při kojení a jemně masírujte bolestivé místo. Udržujte prsa v teple a noste pohodlné oblečení. Pokud potíže přetrvávají, kontaktujte laktační poradkyni.

Mýty o kojení: Co je pravda a co ne?

Kojení způsobuje křeče

Při kojení se uvolňuje hormon oxytocin, který pomáhá zavinování dělohy. Tento proces může způsobit křeče v břiše, zejména během prvních dní po porodu. Nebojte se, jde o přirozený a dočasný jev.

Malá prsa a kojení

Velikost prsou nemá vliv na schopnost kojit. Tvorbu mléka zajišťuje žlázová tkáň, zatímco tuková tkáň ovlivňuje pouze velikost a tvar prsou. Všechny ženy mohou mít dostatek mléka bez ohledu na velikost prsou.

Vpáčené a ploché bradavky

S vpáčenými nebo plochými bradavkami je možné pracovat. Už během těhotenství se můžete obrátit na porodní asistentku nebo laktační poradkyni, která vám poradí, jak bradavky připravit. Po porodu může pomoci správná technika kojení nebo silikonové kojicí kloboučky, pokud přetrvávají potíže.

Nebojte se v porodnici říct o pomoc. Trpělivost a odborné rady vám mohou pomoci překonat i tyto výzvy.

Závěrem můžeme říct, že péče o prsa během kojení vyžaduje trpělivost a správné informace. Pokud se setkáte s problémy, neváhejte vyhledat pomoc odborníka. Kojení je náročné, ale krásné období, které přináší jedinečné spojení mezi maminkou a miminkem.

A pokud potřebujete poradit s výběrem toho správného oblečení pro kojení ➡ napište nám na sylvie@bergam.cz.

Bergam není jenom další e-shop. Jsme tady pro vás.